你知道益生菌的保存方式可能會影響吃的效果嗎?!
保存方式差很大
如果你家有益生菌,請拿盒子起來看,一般都會建議放置陰涼處。因為益生菌如果是活菌,大多是不耐高溫的,通常超過40度C,活菌大概都死光了。
但台灣大多數的益生菌品牌仍是用常溫寄送商品!試想台灣夏日的高溫,運送車內的溫度隨便都超過40度C,裡面菌數的狀況令人擔心。
益暢敏益生菌雖是常溫活菌,但仍用高規格從倉儲到運送都是全程冷藏,延長活菌壽命。順帶ㄧ提,千萬不要買即期促銷的益生菌,如果強調是活菌,活菌是有生命的,時間愈長,菌數ㄧ定愈少!再度印證了一分錢,一分貨!
一般來說吃益生菌要吃活菌才有意義,能發揮益生菌的真正好處,並且才能定殖於腸道系統,建立優勢菌叢。
所以你想吃活菌還是死菌呢?
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