一次搞懂 藥品及保健食品的差異

2017/03/02
一次搞懂 藥品及保健食品的差異
許多人將藥品及保健食品傻傻分不清楚,營養師小慧來教大家如何簡單的分辨。

一次搞懂 藥品及保健食品的差異

許多人將藥品及保健食品傻傻分不清楚,營養師小慧來教大家如何簡單的分辨。

「藥品」分三級:處方藥品、指示藥品、成藥藥品依照「藥事法」管理規定,以治療疾病為目的,具有矯正人類疾病之醫療效能,在產品包裝上必須標示「衛署藥字第XXX號」,多為化學合成的物質,且需經過一定的臨床分析研究及實驗,有一定程度的毒性或長期使用會產生某些副作用,通常不適合大量使用或長期使用

「保健食品」不能標示保健功效不以治療疾病為目的,例如:維他命或礦物質等,依照的法規是「食品安全衛生管理法」。可分為天然的一般食品或是經由精製、加工或配方調製組合而成者。供人體每日食用,以獲取基本的營養素或是熱量,且應具有對人體無毒性的特性,補充每日營養失調、幫助調整體質。

保健食品中,有通過國家健康食品認證的叫做「健康食品」,是指能提供特殊營養素具有保健功效,並標示或廣告其具該功效之食品,不能用來治療任何疾病,只能做為預防保健用。需經過衛福部審核通過標示「衛署健食字第OOO號」或「衛署健食規字第OOO號」(小綠人的標章)健康食品的保健功效,應該是預防性或緩效性的,需長期使用才看得到效果。並且由於「健康食品」是食品,因此適合也長期食用,依建議攝取量,不會產生副作用、安全又有效。

所以,藥品是生病的時候服用的,小慧建議平時要吃保健食品或是健康食品來做好身體保養,才能做到預防保健的功效喔!

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